فوائد الحب النفسية

 تعرف فوائد "الحب الحقيقي" وإيجابياته لتحسين النفسية وتغيير نظرة الإنسان نحو الحياة ووجود الجمال فيها

فوائد الحب النفسية... تعرف فوائد "الحب الحقيقي" وإيجابياته لتحسين النفسية تغيير نظرة الإنسان نحو الحياة ووجود الجمال فيها... ونحن على أعتاب استقبال عام جديد 2023 بعد أن نودع عام راحل 2022، لم نجد غير الحديث عن الحب وفوائده لنا في الحياة لكي سواء على المستوى النفسي أو السلوكي في الحياة... فالحب هو مخزن الأمل الذي لا يفرغ ومنبع الفرح الذي لا ينضب أبدًا. وهو المحرك الأساسي لكل ما هو جميل ومقبول من سلوكيات وإنجازات للإنسان في هذه الحياة.

الحب ذاته شعور إيجابي تمنحه لك الحياة لكي تعيده إليها في صورة فرح يظهر في ملامحك. كما يظهر في أعمالك وسلوكياتك تجاه نفسك وتجاه الآخرين أيضًا. والمقصود بالحب هنا هو ذلك الشعور الصافي بقبول ذاتك وقبول الآخرين وتمني الخير لنفسك ولهم كما تتمناه لذاتك... الحب نظرة طفل باسمة، وضحكة أم حاضنة لأطفالها ورفرفة عصفور في محيط العش الذي يضم صغاره... الحب نجمة في سماء القلب، ولون أخضر في طريق الحياة وشوق ولهفة ودقة قلب يخفق كلما وجد أمامه ما أو من يحبه.

كذلك، فالحب محرك للكون، ودافع للإنجاز. ايضًا هو عامل جذب قوي يجمع بين الإنسان والإنسان. وليس الإنسان فقط، بل كل كائن حي أو حتى غير حي... فكم من أماكن أحببناها وأحبت وجودنا فيها وعندما ودعناها حزنت ولم تبقى كما كانت... الحب هو الذي خلقنا به الله بينما غيره هو الذي جبناه لأنفسنا. فإن كنا نحب الله حقًا فمؤكد أننا سوف نحب خليقته من ماء، شجر، حيوانات، وبشر..

  فوائد الحب النفسية

في أشعارها، قالت رابعة العدوية عن حبها لله وتأثير هذا الحب عليه،

"أحبك حُبين حُب الهوى.... وحبًا لأنك أهل لذاك

فأما الذي هو حُب الهوى... فشغلي بذكرك عمن سواك

وأما الذي أنت أهل له... فكشفك لي الحجب حتى آراك."

فهذه الأبيات التي عبرت بها رابعة العدوية عن حبها لله عز وجل... كشفت لنا ماذا يفعل الحب في الإنسان سواء كان هذا الحب لذاته "حب الهوى". أو هذا الحب لذات المحبوب الذي هو أهل له. فالحب يكشف لمن يحب ما وراء الحجب لكي يرى. ورؤية المحب دائمًا للمحبوب تزيده حُبًا... فهو يراه الجمال بعينه ويسعه بداخله فرحة ما بعدها فرحة.

  فوائد الحب النفسية

• يساعد في خفض "التوتر"

هنالك بكل تأكيد فوائد "صحية" للحب. فالإنسان الذي يحب، وبكل تأكيد الذي يشعر بأنه محبوب. ينخفض لديه مستوى التوتر. وينخفض أيضًا القلق الذي يؤدي إلى أمراض جسدية ونفسية كثيرة. فعندما يطمئن الإنسان إلى حبه ومحبوبه ويتأكد منه، يشعر أنه يمتلك كل الدنيا بين يديه. ومن يمتلك الدنيا في صورة ووجود من يحب، لا يحتاج إلى شيئ آخر فقد أصبح لديه كل شيئ. 

• الحب يمنح السعادة، والسعادة تطيل العمر

كذلك فوجود المحبوب إلى جوارك يمنحك بكل تأكيد السعادة التي تنشدها وتتمناها. فالحب بمنحك الشعور بالرضا، وهذا الشعور كما أظهرت دراسات كثيرة يقودك نحو السعادة. وإذا كان محبوبك يشعر بهذه السعادة أو تشعر بها أنت فمؤكد أن كلاكما سوف تتبادلانها... فما من حبيب يكون سعيدًا دون أن يكون محبوبه سعيد أيضًا.

• الحب كما يساعد في خفض التوتر، فإنه يساعد في خفض "ضغط الدم أيضًا"  

 لا شك أن الاستقرار النفسي والسعادة التي يمنحها الحب لكل من يشعرون به. يؤدي هذا بكب تأكيد إلى التخفيف من حدة الأمراض المزمنة. بل إن بعض هذه الأمراض قد يشفيها الحب الهادئ والراضي بالحياة. فالحب يفعل المستحيل، وليس فقط تخفيض مستوى ضغط الدم.

وهذا بكل تأكيد يقلل من الوقت الذي ستحتاج فيه الطبيب في حياتك. وسوف يجعل ترددك على العيادات الطبية و/ أو المستشفيات أقل. 

فليكن عام 2023 عامًا سعيدًا مليئ بالحب

#الحب

#فوائد_الحب

#فوائد_الحب_النفسية

#إيجابيات_الحب

اقرأ أيضًا

  فوائد الحب النفسية

 حُب في زمن الثورة

 

 

 

 

 

 

اقرأ أيضًا